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  2. Frase del Lunes 13 octubre 2014
Correr me hace descubrir a cada pisada todo el potencial que tienen mis piernas, mi mente y mi voluntad
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FRASES ANTERIORES

Tú cuerpo escucha TODO lo que tu mente dice
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Si hay un contrincante al que debes vencer en una carrera de larga distancia, ese no es otro que el tú de ayer.
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Muevete y el camino aparecerá - Proverbio Zen
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Todo lo imposible, puedo hacerlo POSIBLE. Hoy voy a luchar por todo lo que QUIERO
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Nada es mas costoso que una oportunidad perdida. Hoy es tu día. SAL A POR TODAS
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Tienes 2 opciones: Tirar la toalla y renunciar o usarla para secarte el sudor de la frente y seguir adelante.
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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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