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  2. Frase del Martes 15 septiembre 2015
Cuando todo parezca ir en tu contra, recuerda que el avión despega contra el viento. - Ford
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FRASES ANTERIORES

Un corredor siempre debe escuchar su cuerpo.
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Paz no es sólo una meta distante que buscamos, sino un medio por el cual llegamos a esa meta. - Martin Luther King
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Las excusas me persiguen, pero yo soy más rápid@. -sigue corriendo-
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El primer paso no te lleva adonde quieres ir... pero te saca de donde estás
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NO dejes que los pensamientos negativos PUEDAN contigo
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Sé feliz
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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Prioriza lo que te haga feliz
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#SabíasQue fue en Sao Paulo, el 31 de diciembre de 1925, cuando tuvo lugar la primera #SanSilvestre? En la actualidad, esta carrera brasileña sigue siendo considerada la más popular internacionalmente.
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