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  2. Frase del Jueves 06 julio 2023
Caerse está permitido, levantarse es obligatorio
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FRASES ANTERIORES

Algo dentro de mi quería saber hasta donde podía correr sin parar
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Solo está derrotado aquel que deja de soñar.
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Al que madruga... Le da tiempo a hacer más kilómetros
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Se puede viajar tan solo cerrando los ojos.
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¡Disfrútalo! porque pasa volando
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Cosas difíciles son puestas en nuestro camino, no para pararnos, sino para despertar nuestro coraje y fortaleza. #DíaMundialSordoceguera
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CARRERA POPULAR 10K CHESTE

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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