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  2. Frase del Lunes 19 junio 2023
"El inteligente no es aquel que lo sabe todo sino aquel que sabe utilizar lo poco que sabe"
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FRASES ANTERIORES

Deja de pensarlo y ¡hazlo!
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¿Qué dirá la gente? Esta pregunta ha arruinado más sueños que cualquier otra cosa en el mundo...
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Siempre hay que tratar de ser el mejor, pero nunca creerse el mejor
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Tú eres tu único límite
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Somos lo que comemos pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de los que somos
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“Nada que se consiga sin pena y sin trabajo es verdaderamente valioso”
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XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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