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  2. Frase del Viernes 17 noviembre 2017
Hoy todo me va a salir redondo
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FRASES ANTERIORES

Al correr poder decir “he terminado” produce muchísima satisfacción
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No se puede cometer el mismo error dos veces. La segunda vez que lo haces, ya no es un error, es una opción.
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He decidido ser feliz porque es bueno para la salud
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Los mejores planes no se planean
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Reirse es el mejor ejercicio
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No lo pienses, ¡hazlo!
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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Prioriza lo que te haga feliz
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Reto: desafío al que una persona se enfrenta superando diferentes tipos de dificultades
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