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  2. Frase del Jueves 16 agosto 2018
´No tengo una discapacidad, tengo una habilidad diferente´
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FRASES ANTERIORES

Constancia = Voluntad inquebrantable
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"No importa lo difícil que sea. Saca pecho y mantén tu cabeza en alto"
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Un sonrisa compartida es una sonrisa doble
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´No se trata de cómo te sientes, sino de cómo te quieres sentir´
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Cuando el camino se hace duro solo los duros siguen caminando
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Soy más fuerte que las excusas
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Carreras destacadas

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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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Alboraya (Valencia)

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julio 2026

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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La carrera más larga del mundo (Self-Transcendence 3100 Mile Race) se celebra en Queens (NYC) y consiste en dar 5.649 vueltas a un circuito de 883 metros.
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