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  2. Frase del Jueves 21 agosto 2014
Keep Calm and Go Run
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FRASES ANTERIORES

Si la mente lo cree, tus piernas obedecerán
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Nunca pares, nunca te conformes, hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor excelente
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-¿Y si arriesgo y pierdo? -¿Y si arriesgas y ganas?
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Ser feliz es una obligación
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-¿Y si arriesgo y pierdo? -¿Y si arriesgas y ganas?
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-¿Por qué corres? -¿Por qué no?
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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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Naoko Takahashi - (6 de mayo de 1972 en Gifu, Japón). Corredora japonesa de larga distancia. Fue la primera mujer en bajar la barrera de las 2 horas y 20 minutos en la maratón
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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