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  2. Frase del Martes 06 noviembre 2018
Esforzarse mejora no sólo el futuro, también las consecuencias del pasado
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FRASES ANTERIORES

Puedes continuar y terminar la carrera y las piernas te dolerán una semana; o puedes renunciar y tu mente te dolerá toda la vida
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Todos estamos invitados a esta verbena que es la vida. ¿Bailas?
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Eres lo que comes
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He aprendido que... la vida es dura pero ¡yo lo soy más!
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Si somos capaces de conquistar un temor al día, nuestra vida será más positiva día a día
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Empatía: capacidad que permite a una persona comprender, ayudar y motivar a otra.
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XII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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Collado Villalba (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Día de la madre
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Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar
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