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  2. Frase del Jueves 17 diciembre 2020
Se ríen de mi porque soy diferente. Yo me río de ellos porque son todos iguales
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FRASES ANTERIORES

La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito
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Si hoy te sientes bien, mañana te sentirás mejor
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No dejes que tus excusas te alcancen
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Hoy es un día estupendo para conseguir todo lo que me proponga
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El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia gana campeonatos
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Cuando una cosa está hecha, no mires atrás. Mira hacia tu próximo objetivo
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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Suprabha Beckjord, la gran ultrafondista estadounidense, ganó la carrera más larga del mundo (3100 millas) durante 13 años consecutivos.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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