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  2. Frase del Jueves 01 octubre 2015
Los ganadores tienen METAS, los perdedores tienen EXCUSAS.
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FRASES ANTERIORES

Cambiemos las preguntas.
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Por esos entrenos en que todo empieza a encajar
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Motivos muchos, elige el tuyo y sal a trotar.
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Se fue un día a trotar con los amigos. Y ahora tiene carrera todos los fines de semana
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Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender - Charles Dickens
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No es un OBSTACULO es una OPORTUNIDAD para MEJORAR
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SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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