CARRERA DE MONTAÑA "LOS ANEJOS" 2024
Por carreraspopulares.com
El domingo 18 de agosto, La Aldehuela (Ávila) celebra la 8ª edición de su CARRERA DE MONTAÑA "LOS ANEJOS", que cuenta con dos itinerarios: uno corto de 8,75Km y otro largo de 17Km, con salida simultanea a las 10 horas. El evento esta organizado por la Asociación Cultural y Deportiva “Chaluca” de la Aldehuela,
El recorrido, principalmente sobre tierra, transcurre en plena Sierra de Gredos y recorre las distintas pedanías de La Aldehuela; todo un trail de montaña en el que encontraras grandes y frondosas arboledas como zonas de campo abierto.
INSCRIPCION
Puedes realizar la inscripción hasta el 14 de agosto al precio de 12€ para la carrera de 17 km, 10€ para la de 8,750km.
También inscripción presencial en el Bar La Sindical en la Aldehuela (Carretera nº 74).
Participación limitada a 150 corredores
Los dorsales, chips y la bolsa del corredor se podrán recoger el día de la prueba de 08:00 a 09:45 horas de la mañana.
Todos los participantes recibirán una bolsa del corredor compuesta por camiseta conmemorativa, refresco, regalos, obsequios, etc. donados por los patrocinadores y colaboradores del evento.
TROFEOS: Se concederán varios pequeños premios conforme a las siguientes categorías:
- 1º, 2º y 3º clasificado absoluto.
- Menores de 16 años 1º clasificado.
- De 16 hasta menores de 35 años 1º clasificado.
- De 35 hasta menores de 50 años 1º clasificado.
- Mayores de 50 años 1º clasificado.
- Corredor local 1º clasificado de cada ategoria
En todas las categorías se distingue entre masculino, femenino y corredores locales.
¡¡Te esperamos en La Aldehuela el domingo 18 de agosto!!
INSCRIPCIÓN CARRERA DE MONTAÑA "LOS ANEJOS"
Carreras destacadas
noviembre 2024
diciembre 2024
Buscador de noticias
También te puede interesar
El Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich 2024 llenará las calles de la ciudad del running este domingo 27 de octubre con 25 000 runners llegados de más de 120 países de todo el mundo.
Para dar visibilidad al ictus y para promover el deporte como forma de combatirlo, la Sociedad Española de Neurología lanza la Carrera Popular Día del Ictus, que se estrenará el 10 de noviembre en el Parque Juan Carlos I de Madrid.
El próximo sábado 19 de octubre a las 10 horas se celebra el 11K Popular de Náquera, sobre un bonito recorrido semi-urbano de 11 kilómetros donde encontraras marcados cada kilómetro. Salida y meta en la plaza del ayuntamiento de Náquera.
Madrid se vuelca en el 15 aniversario de esta gran fiesta del deporte y la salud con la que la Fundación Española del Corazón promueve la actividad física como prevención del riesgo cardiovascular.
Organizada por el Ayuntamiento de Alpedrete en colaboración con la Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados (SEMED), esta carrera busca unir a la comunidad en torno a una causa benéfica, mientras se disfruta de la naturaleza y del deporte.
Las más vistas
Quedan apenas unos días para la carrera, aumentan los nervios y disminuye la carga de entrenamientos. Pero, ¿y la alimentación? ¿Hemos seguido una alimentación equilibrada durante la preparación de la carrera? ¿Tenemos que modificarla en algo en los días previos al Medio Maratón para mejorar nuestro rendimiento? Belén Rodríguez Doñate nos da unos consejos.
Entrenar, entrenar y entrenar, pero ¿sabes los resultados son los que toca? Averigua cuál es tu marca objetiva en medio maratón según tus resultados en 10k.
¿Es bueno el running para el desarrollo de nuestro cerebro? ¿Puede llegar a ser negativo en alguna circunstancia? Nos ponemos al día con los últimos estudios en este campo.
La rodilla es una de las articulaciones que más sufre corriendo, no solo por el impacto de la carrera, sino porque cumple un papel estabilizador, ya que hace de enlace entre otras articulaciones más móviles como el tobillo y la cadera.
A la hora de prepararse para una carrera o una competición es importante tener en cuenta que el calentamiento es básico para mejorar nuestro rendimiento, además de conseguir otros muchos efectos positivos.
A veces, la línea entre el bien y el mal es muy fina. Hay comportamientos que no deberíamos tener, pero que no siempre nos sale. Por eso creemos que es buena idea repasarlos... ¿qué no debemos hacer para ser mejores compañeros?