CARRERA POPULAR DE NAVAJAS 2024

La "Carrera de la Ilusión" combina la pasión por el deporte con un propósito solidario. El evento se ha convertido en una cita obligada para todos aquellos que desean apoyar una causa tan importante como la concienciación y ayuda a personas con Daño Cerebral Adquirido (DCA), una condición que afecta a millones de personas en España y alrededor del mundo.

Esta carrera, promovida por la Fundación Española del Corazón, nació con el objetivo de promocionar los hábitos de vida saludables como la mejor arma para combatir el riesgo cardiovascular. Desde entonces, decenas de miles de personas se ha unido a este latido común que cada año resuena con más fuerza.

Organizada por el Ayuntamiento de Alpedrete en colaboración con la Sociedad Española de Montañismo y Escalada para Discapacitados (SEMED), esta carrera busca unir a la comunidad en torno a una causa benéfica, mientras se disfruta de la naturaleza y del deporte.

¿Hay un momento en la vida de una persona en el que se puede decir que se acaba de transformar en runner? ¿Cuál es ese punto en el que no hay vuelta atrás, y en el que tu afición te ha atrapado para siempre?

Correr no hace que huyas de tus problemas, como muchos dicen. Correr hace que tus problemas se resuelvan. Ni más ni menos. ¿Conoces algún problema que no se solucione corriendo?

¡Vence la pereza! Correr por la mañana tiene más ventajas que inconvenientes. Sólo hay que dotarse de una buena dosis de motivación. Y para ello, te ofrecemos cinco razones que no te dejarán en la cama.

Y tú ¿haces propósitos para la nueva temporada? El inicio del nuevo curso es una oportunidad para iniciar nuevos retos o cambiar cosas que no nos gustaban de nuestro entrenamiento. Si no lo has hecho aún, ¡te damos unos consejos!