CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN: 15 años cuidando nuestro corazón
CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN: 15 años cuidando nuestro corazón
Por carreraspopulares.com
CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN: 15 AÑOS CUIDANDO NUESTRO CORAZÓN
El 28 de septiembre tenemos una nueva oportunidad para poner nuestro corazón en movimiento. Madrid recibe un año más la Carrera Popular del Corazón, una auténtica clásica en el calendario popular de la capital y que celebra este año su 15 aniversario de salud, de deporte en familia.
Esta carrera, promovida por la Fundación Española del Corazón, nació con el objetivo de promocionar los hábitos de vida saludables como la mejor arma para combatir el riesgo cardiovascular. Desde entonces, decenas de miles de personas se ha unido a este latido común que cada año resuena con más fuerza.
Esta fiesta deportiva para todos comienza con la carrera de 10 kilómetros homologada por la Real Federación Española de Atletismo. Con salida y meta en la explanada del Puente del Rey, en Madrid Río, es una carrera cargada de encantos.
Es bastante rápida, a pesar de su perfil sube y baja, lo que la convierte en una de las primeras opciones para acreditar marca para la San Silvestre Vallecana tras el verano. Por otro lado, el escenario acompaña. Y es que el circuito nos lleva por el interior de la Casa de Campo, el pulmón verde principal de la capital. Un entorno natural agradable para disfrutar del running, para desafiarnos tras las vacaciones.
Para los menos competitivos, los que buscáis simplemente una buena excusa para compartir una mañana deportiva en este idílico emplazamiento, la Carrera Popular del Corazón cuenta con una marcha de 4,5 kilómetros para realizar caminando,así como carreras infantiles para que los pequeños de la familia puedan pasarlo en grande y conseguir su medalla como premio al esfuerzo.
El latido no queda en Madrid. Para que no tenga barreras, tampoco geográficas, la Carrera Popular del Corazón mantiene su prueba virtual, que nos invita a hacer un poco de deporte, donde queramos, al ritmo que queramos, usando la app oficial de la prueba o aplicaciones deportivas como Garmin, Polar o Strava. Las modalidades disponibles en el formato virtual son 10 kilómetros, 5 kilómetros y carreras infantiles, y se podrá realizar desde el 24 al 29 de septiembre.
Las inscripciones para la Carrera Popular del Corazón están disponibles en www.carrerapopulardelcorazon.com al precio de 11 euros (Carrera 10K), 6 euros (marcha) y 4 euros (carreras infantiles).
Debido a la activación de la alerta naranja a partir de las 8:00 de la mañana y el decreto de suspensión de actividades al aire libre en la ciudad de València por parte de las autoridades competentes para el día de la prueba, se comunica la suspensión del campeonato autonómico 10k en ruta, 37º Pas Ras al Port de València y carreras infantiles.
El Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich ha superado por primera vez en su historia la barrera de los 30.000 finishers, en concreto 30.777 tras el cierre de la primera clasificación provisional, en su edición número 45 que se ha celebrado hoy bajo un sol primaveral y que ha dejado también una cifra solidaria de récord.
Olson venció en The North Face Transgrancanaria y Grampians Peaks Trail 100 Miler, obteniendo el máximo de puntos. Por su parte, Budha logró sus dos victorias en Hong Kong 100 y RMB Ultra-Trail Cape Town, igualando en puntos a Man-Yee Cheung
La Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Barcelona ha logrado reunir a 36.000 participantes este domingo igualando el récord histórico logrado en 2019 antes de la pandemia del COVID. La joven atleta manchega Queralt Criado fue la primera mujer en la meta
La premiazione della stagione 2025 si è tenuta alcune settimane fa, ma gli instancabili organizzatori del circuito podistico Top7 sono già pronti per la prossima edizione.
Quedan unos días para tu maratón. Es el momento de echar el freno en algunas cuestiones, como los entrenamientos, y potenciar otras, como la mentalización. No cometas errores básicos en la recta final.
Solo sucede una vez en la vida. Así que, disfrútalo, pero también, ¡domínalo! Que una mala pasada no te haga fastidiar ese momento único del debut en maratón. Igualmente, haz que tu entorno sea el ideal para batallar contra los 42 kilómetros.
El pilates tiene multitud de opciones para trabajar los músculos que participan en la carrera. Es el caso del ´swimming´, método usado para fortalecer el core. ¿Lo conoces? ¡Te lo contamos!
Estamos de acuerdo en que la entrada a meta es la parte más importante y emotiva de una carrera, ¿no? ¿Cómo son tus entradas a meta? Si te fijas bien, descubrirás que viendo la forma de entrar a meta se puede saber cómo le ha ido a cada corredor...
No se trata de hacer bandos, pero casi. Ante una carrera siempre hay dos posiciones: o vas a competir o vas a disfrutar. ¿Crees que se pueden hacer las dos cosas a la vez? ¿De qué lado estás?
Esta fiesta deportiva para todos comienza con la carrera de 10 kilómetros homologada por la Real Federación Española de Atletismo. Con salida y meta en la explanada del Puente del Rey, en Madrid Río, es una carrera cargada de encantos.
