Las condiciones especiales que desde la fase 0 se aplicaban a las poblaciones de menos de 5.000 habitantes, se ampliará hasta los 10.000 habitantes. Con esta nueva medida, se eliminan las franjas horarias para un total de 7.373 municipios.
El anuncio se ha realizado en la videoconferencia semanal mantenida hoy con las comunidades autónomas. Esta nueva medida entrará en vigor a la mayor brevedad, aunque todavía no está recogida en el BOE.
La situación favorable en la que se encuentran la mayor parte de estos municipios permite la flexibilización de las condiciones, en cualquier caso las comunidades autónomas deberán estar alerta y tomar medidas si se detecta algún nuevo brote en estos municipios.
Consulta la población de tú municipio: INE - habitantes por municipio
El próximo lunes, el 70% de España, aproximadamente 32 millones de personas, estarán ya en la fase 2.
Todo lo que puedes hacer si estas en un municio en Fase 2
Las recomendaciones aportadas en este documento, no exime en ningún caso del estricto cumplimiento de las medidas establecidas por las autoridades competentes en las diferentes fases de la vuelta a la normalidad competitiva.
Todo lo que puedes hacer si estas en un municio en Fase 1
Vamos a hablar de los pies supinadores y pronadores, y clarificaremos si este aspecto se debe tener en cuenta a la hora de comprar un calzado para practicar atletismo, o simplemente para realizar unas plantillas.
Ves cómo muchos corredores las hacen, pero no sabes qué aportan. Eugenio Olmos nos hace una aproximación a las series. Su enseñanza es clara. Si no haces series, no mejorarás.
Elegir unas zapatillas nuevas para correr siempre nos hace dudar... ¿Las compramos iguales que las anteriores? ¿O elegimos un modelo más ligero para poder correr un poco más rápido? En cambio, si las necesitamos para larga distancia hay que prestar atención a la amortiguación. ¿Son las zapatillas mixtas una buena solución?
¿Qué es el minimalismo y cuál es la mejor manera de practicarlo? De la mano de Julius W. Carrough, nos introducimos en este apasionante mundo descubriendo sus conceptos elementales y las pautas básicas de su calzado.
´No se trata de correr más. Se trata de correr mejor´
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