Despejado el horizonte para #VolverACorrer

Por carreraspopulares.com

Despejado el horizonte para #volveracorrer

Esta tarde hemos conocido las normas que regularan a partir del 2 de mayo los paseos y el ejercicio físico, asi como los horarios establecidos para cada una de las actividades.

Para el deporte individual se establece el horario entre las 6:00 y las 10:00 de la mañana y entre las 20:00 y 23:00 horas de la noche. También se establece para los deportistas la limitación el municipio donde se reside.

En los municipios de menos de 5.000 habitantes no hará falta preservar las franjas, las actividades podrán realizarse en cualquier momento entre la 06:00 y 23:00.

Carreras destacadas

julio 2025

06/07/2025

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

septiembre 2025

27/09/2025

VII CROSS CUCORUN

Garganta del Villar (Avila)

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

En cualquier caso, siempre hay que observar todas las recomendaciones sanitarias y la distancia mínima de seguridad entre corredores

CORONAVIRUS

2.204

Articulos relacionados

Actualidad Que hacer en la fase 1

Todo lo que puedes hacer si estas en un municio en Fase 1

Actualidad Comunicado oficial tras la reunión mantenida en la sede de la RFEA

Reunida la Comisión de organizadores y algunos de los principales organizadores del calendario nacional e internacional de atletismo que se celebran en España, a 6 de marzo de 2020 en la sede de la Real Federación Española de Atletismo, con la situación actual y la información que se dispone a día de hoy, acuerdan:

Actualidad Nuevo calendario de eventos virtuales

Coincidiendo con la posibilidad de realizar entrenamientos individuales en vías públicas, se están programando eventos virtuales adaptados a la situación actual, recopilamos estos eventos para ti.

Actualidad Que cambia si entramos en FASE 1

De acuerdo al “PLAN PARA LA TRANSICIÓN HACIA LA NUEVA NORMALIDAD”, estas son algunas de las medidas, entre otras, que pueden afectar especialmente a los deportistas con la entrada en FASE 1.

Actualidad Andalucía obligará a los deportistas a llevar mascarilla

La norma entró en vigor ayer domingo 25 de octubre

Actualidad Finalmente queda regulado el uso de las mascarillas

A partir de mañana, queda regulado el uso de las mascarillas, estableciendo los casos y supuestos en los que su utilización será obligatoria.

Actualidad ¿Cuándo puedo entrenar fuera del municipio?

No olvidemos que nos encontramos en un plan de desescalada articulado por el Gobierno, lo que se traduce en que de forma paulatina y asimétrica iremos recuperando la libertad de desplazamientos en todo el territorio nacional a medida que se avance de fase

También te puede interesar

Actualidad El 10K de Alboraya reúne a cerca de 1.500 corredores y 17.250 euros contra el cáncer

Actualidad 10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

La 10K de Alboraya celebrará su edición más solidaria con más de 1.000 corredores y medidas especiales frente a la ola de calor

Actualidad La 10K de Alboraya reunirá a más de 1000 participantes que correrán contra el cáncer

La única 10K de España que celebra la meta con horchata y fartons vuelve con su edición más solidaria, con más de 1.000 corredores inscritos y un objetivo claro: sumar kilómetros contra el cáncer

Actualidad El próximo latido de la Carrera Popular del Corazón ya tiene fecha: el 27 de septiembre

Decimosexta edición de esta prueba deportiva para todos los públicos con la que la Fundación Española del Corazón (FEC) promociona los hábitos activos de vida como pilar fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares

Actualidad Apertura inscripciones para IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Las más vistas

Entrenamientos Entrenamiento running en la playa. Los consejos de Toni Alvarado

Los Bootcamp o entrenamientos al aire libre es una opción muy atractiva para mantenernos en forma en verano y preparar las próximas carreras. Toni Alvarado, preparador físico, nos muestra ejercicios con los que los corredores podernos afrontar nuestros próximos retos running.

Salud Desintoxicación Corporal: Mito o Realidad

cuáles son los verdaderos beneficios de llevar un estilo de vida saludable y qué prácticas realmente contribuyen al bienestar general del cuerpo

Salud Hidratación y deporte

Los profesionales de Sanus Vitae tienen muy claro que el deporte es igual a salud. Si combatimos el calor con una correcta hidratación, nuestro rendimiento mejorará. Atentos a estos consejos de Andrea Ferrandis.

Salud Crema solar y running

Varios aspectos que debes conocer

Reportajes Guía del corredor novato: ¿Y si me cruzo con un perro?

Es una situación que se da más veces de lo que quisiéramos los corredores. Pero se puede aprender a actuar cuando ocurre. Los encontronazos no deseados con los perros en el parque protagonizan esta vez el texto práctico dirigido a corredores noveles de Mario Trota.

Entrenamientos ¡Aprovecha las vacaciones! Practica el descanso activo

El descanso activo parece una contradicción en sí mismo. Pero es una excelente forma de resetear el cuerpo para volver con más fuerza en la nueva temporada. Sigue los consejos de Pedro Fernández, nuestro psicólogo de cabecera.

BUSCA TU CARRERA