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La cultura del running crece en Venezuela: ¿es este el mejor momento para que los entusiastas del running la visiten?

Por carreraspopulares.com

Correr es una actividad saludable por donde la mires: mejora el sistema cardiorespiratorio, fortalece huesos y músculos, previene el riesgo de enfermedades, mejora el estado de ánimo, disminuye el estrés, fortalece el sistema inmune y muchos más puntos que benefician a tu cuerpo y mente. Si sumamos a esto que es una actividad dinámica, que permite generar comunidad y rigor, hace que se haya vuelto una tendencia mundial.

Es más, si vamos a los números el mercado relacionado con la actividad física es contundente, pues desde 2019 hasta 2023 ha tenido un crecimiento de más del 20%. Y la cultura del running ciertamente alimenta a esta industria creciente.

En sintonía con este crecimiento, Venezuela no se queda atrás en cuanto al auge de la cultura del running ya sea en Caracas, Maracaibo, Valencia u otras localidades. Los amantes del running se ven alentados y entusiasmados por este escenario, pudiendo encontrar en este destino un gran lugar para esta práctica deportiva.

Pero ¿es el mejor momento para que los fanáticos del running visiten Venezuela? Averígualo en este artículo a través de algunos criterios como las condiciones geográficas, los eventos vigentes y las comunidades deportivas que se han formado. En sus marcas, listos, ¡ya!

¿Dónde puedes correr en Venezuela?

Venezuela es diversa y acá puedes encontrar muchas alternativas para hacer running. Por ejemplo, si buscas espacios para hacer trail running, puedes dar con magníficos lugares, como parques nacionales y reservas naturales. La Cordillera de los Andes y la región de los Llanos son lugares perfectos para los corredores que buscan desafíos en terrenos difíciles. Mención especial se adjudican el Parque Nacional Waraira Repano, una montaña que rodea Caracas, y el Parque Nacional Morrocoy, ubicado en la costa, ideales para quienes buscan una experiencia de trail running con grandes vistas.

¿Eres amante de las carreras urbanas? Venezuela también tiene alternativas para ti, con eventos como el Maratón de Caracas, que cada año convoca a miles de corredores. Si quieres entrenar, puedes hacerlo en el Parque del Este de Caracas, un verdadero pulmón verde dentro de la ciudad.

Si bien puede ocurrir que algunos corredores se quejen que no todos los lugares del país cuentan con unas instalaciones aptas para el running (por calles que no están en las debidas condiciones, no hay señalización, etc.), no todo es así: el Parque del Este y el circuito de la Avenida Bolívar también en Caracas, por ejemplo, son lugares idóneos para entrenar y correr, pues ofrecen espacios cómodos, amplios y relativamente seguros para quienes hacen running. Como ves, en Venezuela hay una oferta amplia para distintos tipos de corredores y gustos.

Eventos de running en Venezuela, ¿cuáles son?

Si eres un fanático del running y te interesa saber cuáles son los eventos relacionados con esta práctica en Venezuela, toma nota:

 

  • Maratón de Caracas. Es el evento más popular de running en Venezuela por derecho propio y convoca a miles de corredores. El recorrido pasa por algunas de las principales avenidas de Caracas y esto mismo lo hace emblemático. Además, es posible efectuar apuestas en torno al Maratón CAF Caracas, si te interesa el universo de las apuestas deportivas (que puedes encontrar en sitios como askgamblers.com).
     
  • Maratón de Valencia (Maratón de Carabobo). Se efectúa en la ciudad de Valencia, en Venezuela, y posee un recorrido rápido, lo que la hace especialmente interesante para quienes buscan buenas marcas.
     
  • Carrera nocturna de Caracas. Es una carrera que, como su nombre indica, se corre por la noche en la ciudad de Caracas, lo que le da un carácter único a la vez que la temperatura es un poco más fresca.
     
  • Corre por la vida. Orientada a los corredores recreativos, es un evento con un sello solidario que busca recaudar dinero para diversas causas sociales y de salud.
     
  • Media maratón de Mérida. Esta competición, que se celebra en los Andes venezolanos, posee un recorrido montañoso y desafiante. Una carrera de trail running con dificultades y que se presenta desafiante, especialmente dirigida a corredores más experimentados.

La comunidad runner de Venezuela

Existe un gran sentido de comunidad entre los corredores en Venezuela, a pesar de los momentos difíciles que ha vivido el país, tanto en lo social como en lo político y económico. Esto se debe, en gran medida, a que el running ha sido un refugio para muchas personas, en el que pueden compartir sus entrenamientos, logros y consejos sobre carreras.

Mención especial tienen los entrenamientos en grupo, que son habituales para que los corredores logren hacer rutas. Además, las carreras locales son una muy buena instancia para sumergirse en la cultura del running en Venezuela y crear lazos con otras personas que viven la misma pasión.

Consejos para correr en Venezuela

Aquí te dejamos algunas claves a considerar si tienes en mente aventurarte a correr en Venezuela:

Pon atención a las condiciones climáticas. El clima en Venezuela no es igual en todo el país. Por eso te recomendamos que revises previamente las condiciones climáticas, que pueden variar desde el calor extremo y la alta humedad en algunas áreas hasta temperaturas más frías en zonas montañosas.

Infraestructura. Si bien hay intenciones logísticas de organización, ten en cuenta que algunas carreras pueden tener ciertas dificultades ya sea, por ejemplo, por razones económicas o de transporte. A pesar de esto, la comunidad runner del país logra mantener vivo cada evento.

Considera la seguridad. Con esto nos referimos a que estés atento a las condiciones de seguridad en las áreas donde se realizan las carreras, sobre todo si son en zonas rurales o de difícil acceso.

Si eres corredor, ¿es un buen momento para visitar Venezuela?

Si bien Venezuela todavía tiene una situación económica y política incierta y una infraestructura a la que aún le falta desarrollo en comparación con otros países de la región, la creciente cultura del running en el mundo en general y en Venezuela en particular, junto al atractivo territorio y al espíritu de la comunidad de runners, hace que este país se vuelva interesante para todo aquel que busque nuevos sitios por los que correr, ya sea en contextos urbanos o en trail running.

Si a esto sumamos que correr siempre trae beneficios, como los que mencionábamos al comienzo, motivos para atreverte van a sobrar. Solo necesitas tus zapatillas y ganas de aventurarte a nuevas experiencias.

 


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