Un oasis mediterráneo y una ciudad con mil colores. Elche se prepara para lucir sus mejores galas con el estreno de una carrera única y diferente: la Elche NightRace, que se estrena en el calendario popular el sábado 14 de mayo.
La Elche NightRace contará con un recorrido por todo el centro de la ciudad, con el Palmeral de Elche, el Palacio de Altamira o la Plaça del Baix como escenarios. Si a ello le unimos la iluminación nocturna y los puntos de animación musical, la experiencia imborrable está más que garantizada.
La Elche NightRace contará con dos distancias. El 10K homologado llano y rápido será una delicia para acreditar marca. Mientras, la carrera de 6 kilómetros permitirá unirse a la fiesta a todos los corredores y aficionados al deporte, para vivir la fiesta desde dentro.
Todo ello, con un precio de inscripción económico, a 10 euros para el 10K homologado, y a 8 euros para el 6K.
La única 10K de España que celebra la meta con horchata y fartons vuelve con su edición más solidaria, con más de 1.000 corredores inscritos y un objetivo claro: sumar kilómetros contra el cáncer
Decimosexta edición de esta prueba deportiva para todos los públicos con la que la Fundación Española del Corazón (FEC) promociona los hábitos activos de vida como pilar fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares
Una ensalada es un recurso sencillo y rápido para una cena o una comida. Con un poco de cuidado en la elección de los ingredientes, además, se convierte en una opción muy saludable y que nos aporta el tipo de nutrientes que necesitamos en cada momento de nuestros entrenamientos.
Entrenar en cuestas es, muchas veces, una mala noticia para los corredores. Pero ¿y si te dijéramos que es una de las mejores formas de mejorar tu velocidad o tu resistencia? Te damos algunos consejos para sacar el máximo partido a este tipo de terrenos.
¿Puede nuestra forma de trabajar definir cómo somos como corredores? ¿Y viceversa? Te proponemos un juego: vamos a intentar adivinar cómo eres trabajando en función de cómo eres corriendo... ¿Acertaremos?
