El domingo 4 de febrero de 2024 se celebra la 23º edición de las DOS LEGUAS FUENTE DE LA CHOPERA, sobre la distancia de 11.700m en un recorrido mixto, urbano y en su mayor parte, campo a través por bellos caminos, arboledas, contornos del Lago Butarque y parque del V Centenario, pasando por la mítica cuesta del cementerio (400 m. en continuo ascenso), hasta Llegar al emblemático parque de la Chopera donde está situada la meta.
Y como ya es habitual, todos los llegados a meta recibirán una magnifica bolsa del corredor que incluye más de 10 productos diferentes, destacando una fantástica camiseta técnica de manga larga.
Disfruta de este clásico evento y consigue uno de los últimos dorsales.
¡¡ La participación está limitada a 1.400 corredores !!
más de 1.200 corredores lograron cruzar la esperada meta de los 10K solidarios del municipio valenciano de Alboraya con una organización de 10, que había preparado una fiesta previa con carreras infantiles y otra posterior, con un avituallamiento de lujo con fruta, horchata y fartons que nadie se quiso perder.
La prueba de 10 kilómetros, que discurre por un circuito homologado, tendrá lugar el próximo sábado 29 de junio a partir de las 20:00 horas desde la calle Mestre Serrano.
El uruguayo Nicolás Cuestas derribó su propia plusmarca de la prueba (28:50) para conseguir el triunfo.La peruana Gladys Tejeda (32:50) vence y rebaja el récord de la prueba en plena preparación para los Juegos Olímpicos de París
Los amantes del running tienen una cita el sábado 29 de junio de 2024 con la 10K Alboraya contra el cáncer. Con el lema ‘Que la fuerza te acompañe’, será la XI edición y llenara de luz, color y solidaridad la tarde deportiva en la localidad.
Tanto si ya realizas entrenamientos en cuestas como si aún no los has probado, estos consejos de nuestro entrenador David Calle te ayudarán a convertirte en un experto en cuestas, y saber cuándo, cómo y por qué debes usarlas en tus entrenamientos.
¿Sabes por qué se sube a los tres ganadores de una carrera a un cajón con tres alturas? El origen del podio parece estar más cerca de lo que pensamos... ¿Te has subido alguna vez a alguno?
Para los runners, eso de cuidarnos más cuando llega el verano no nos afecta. Porque ya nos cuidamos el resto del año. Sin embargo, no está de más prestar atención a algunos aspectos.
Le gusta el deporte, le encanta correr; pero lo mínimo e imprescindible. Es el corredor vago. Ese amigo que todos tenemos y que odia madrugar, se escaquea de los entrenamientos más duros y siempre llega primero al bar. Mario Trota nos habla de él.
El sol cada vez afecta más a nuestro cuerpo, de manera que cada vez es más importante protegernos. Los corredores estamos continuamente al aire libre, y, si bien hay que protegerse del sol todo el año, es en verano cuando más notamos sus efectos.
