El domingo 11 de febrero de 2024, el Club de Triatló Triesport Roquette Benifaió organiza la XV MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIO i VIII QUART DE MARATÓ y cuenta con el patrocinio de la empresa Roquette Laisa, S.A. y la colaboración del Excm. Ajuntamiento de Benifaió.
Nuevo recorrido XV MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIO i VIII QUART DE MARATÓ
Este año el evento presenta atractivas novedades:
Cambio en el horario de salida. Salida conjunta de las dos distancia a las 9:30h
Nuevo circuito. Totalmente urbano y llano. Hemos quitado la parte de la famosa Moncarra (huertos) y también hemos quitado los puentes. De este modo, haciendo caso a los corredores que tantas veces no lo habéis pedido. Circuito espectacular que pasa por todas las zonas emblemáticas de Benifaió. El Cuarto es a una vuelta y la media serán dos vueltas al mismo circuito.
Obsequios para todos los finishers, una completa bolsa del corredor que incorpora una fantástica mochila técnica transpirable.
Puedes formalizar la inscripción hasta el 31 de enero a 10€ y a partir de esa fecha a 12€ hasta el 8 de febrero.
La única 10K de España que celebra la meta con horchata y fartons vuelve con su edición más solidaria, con más de 1.000 corredores inscritos y un objetivo claro: sumar kilómetros contra el cáncer
Decimosexta edición de esta prueba deportiva para todos los públicos con la que la Fundación Española del Corazón (FEC) promociona los hábitos activos de vida como pilar fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares
Los Bootcamp o entrenamientos al aire libre es una opción muy atractiva para mantenernos en forma en verano y preparar las próximas carreras. Toni Alvarado, preparador físico, nos muestra ejercicios con los que los corredores podernos afrontar nuestros próximos retos running.
Los profesionales de Sanus Vitae tienen muy claro que el deporte es igual a salud. Si combatimos el calor con una correcta hidratación, nuestro rendimiento mejorará. Atentos a estos consejos de Andrea Ferrandis.
Es una situación que se da más veces de lo que quisiéramos los corredores. Pero se puede aprender a actuar cuando ocurre. Los encontronazos no deseados con los perros en el parque protagonizan esta vez el texto práctico dirigido a corredores noveles de Mario Trota.
El descanso activo parece una contradicción en sí mismo. Pero es una excelente forma de resetear el cuerpo para volver con más fuerza en la nueva temporada. Sigue los consejos de Pedro Fernández, nuestro psicólogo de cabecera.
Cambio en el horario de salida. Salida conjunta de las dos distancia a las 9:30h
