El running beneficia todo tu cuerpo
29/01/2021 - Abel García Contreras
Más allá de las piernas, el running tonifica buena parte de tu cuerpo, ayuda a oxigenarte, a tu sistema circulatorio, te da energía positiva, aleja las depresiones o mejora tu sistema inmune. Una joya de deporte.
¿El running ayuda a combatir la celulitis?
03/03/2020 - carreraspopulares.com
Que nadie se piense que esto es un milagro...
Preguntas y respuestas para runners (III)
17/09/2019 - carreraspopulares.com
¿Sabes si puedes salir a correr sin desayunar? Y, ¿cuándo debes cambiarte de zapatillas?¿Cómo se solucionan las lesiones de cintila iliotibial? ¿El running es bueno contra la celulitis? Respondemos a estas y otras muchas preguntas.
