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Frase del día

La preocupación es más agotadora que correr un maratón.

Más noticias

carreraspopulares.com
14/02/2020

Compartir con tu pareja la afición por el running es maravilloso... ¿Pero siempre? Hay veces en las que correr con tu pareja no es una buena idea...

Javier Ullé
13/02/2020

Tanto si buscas mejorar tus capacidades en el trail como si te estás preparando para una carrera, estos consejos te ayudarán a volar con un plus de confianza sobre la tierra, las rocas y las raíces.

carreraspopulares.com
12/02/2020

Un maratón es algo que no se debe tomar a la ligera y hay que planificar con cabeza y cuidado. Pero, ¿qué pasa cuando llegamos al día de la carrera? ¿Cuáles son las fases por las que pasa todo corredor? ¿Y qué hay que hacer en cada una?

Borja Martínez
11/02/2020

Critica a los demás corredores por mostrar sus avances en las redes sociales o por llevar el último artilugio tecnológico. Pero, a su manera, también está presumiendo y pavoneándose. Es el postureo del corredor ´paquete´.

Reportajes Skid Row Marathon: el running como segunda oportunidad
10/02/2020 - carreraspopulares.com

Skid Row es uno de los barrios más marginales de Los Ángeles. Hay pobreza, droga y delincuencia en cada esquina. Allí, un club de runners ayuda a ex adictos, homeless y delincuentes rehabilitados a dar un giro a sus vidas. Es la historia que nos cuenta el documental ´Skid Row Marathon´.

carreraspopulares.com
09/02/2020

Los avituallamientos son una parte importante de las carreras. Hay muchos y muy variados. Y dependiendo de la distancia o la modalidad, puedes encontrar en ellos bebida, comida, geles y otro tipo suplementación deportiva.

carreraspopulares.com
07/02/2020

Sabemos que los alimentos contienen elementos que nos ayudan en nuestro rendimiento deportivo. Nutrientes como los hidratos de carbono o micronutrientes como las vitaminas. Pero algunos alimentos también tienen sustancias antinutrientes.

carreraspopulares.com
07/02/2020

El Club de Atletismo Corre en Zaragoza organiza el próximo 22 de marzo la EDP XXIII Media Maratón IBERCAJA Ciudad de Zaragoza, sobre un circuito homologado por la Real Federación Española de Atletismo.

Nacho Villalba
06/02/2020

Se puede decir que Estocolmo está gobernada de cara a correr por los canales y por el agua. Multitud de islas que ofrecen lugares espectaculares para disfrutar de la actividad físicas. Si viajas a la capital sueca y vas a correr, estos son los lugares ideales para hacerlo.

Running Premium
06/02/2020

Running Premium es un novedoso concepto de entrenamiento deportivo-turistico con el que mejorar y afrontar retos a través del mundo del running.

Javier Ullé
05/02/2020

Correr es enormemente beneficioso para nuestra salud, tanto física como mental, y dichos beneficios aplican por igual independientemente de la edad. Aunque una edad avanzada nos obliga a tener más cuidado a la hora de comenzar.

Borja Martínez
04/02/2020

Muchos fines de semana al año tiene que aguantar las molestias que generan las carreras populares: ruido, cortes de tráfico o aglomeraciones de gente junto a su portal. ¿Entendemos los corredores a ese vecino cabreado? ¿Y si somos nosotros?

carreraspopulares.com
24/01/2020

La fundación Liceo Europeo organiza el sábado 22 de febrero en Madrid un cross solidario (primera edición) a favor de El Sueño de Vicky, una fundación para la investigación del cáncer infantil.

Javier Ullé
21/01/2020

Una de las preguntas más comunes que nos hacemos todos los corredores es qué alimentos deberían formar parte esencial de nuestra dieta, pues bien, te vamos a dejar dos entregas con los alimentos esenciales en cualquier “despensa runner”.

Yulimar Rojas y Ana Peleteiro en busca de los récords del Mundo y de España respectivamente