Name: 10K Y 5K VILLA DE SIMANCAS
Start: 2022-02-27T09:30:00+01:00
End: 2022-02-27T09:30:00+01:00
Location: Simancas

10K Y 5K VILLA DE SIMANCAS

Fecha: Domingo 27 febrero 2022 a las 09:30 h.

Población: Simancas (Valladolid)

Organiza: Ayuntamiento de Simancas

Distancia: 5.000 y 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

2.217

Planifica 10K Y 5K VILLA DE SIMANCAS

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 10K Y 5K VILLA DE SIMANCAS

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Valladolid

Articulos relacionados

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Entrenamientos Geles energéticos: resuelve tus dudas

Los geles son un gran aliado cuando nuestros entrenamientos y carreras son más largos. Debes conocer algunas pautas antes de comenzar a ingerirlos. No todos son iguales ni contienen lo mismo.

Salud ¿Cómo influye el ejercicio físico en la salud del corazón y del cerebro?

El sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual para vencerlo y prevenir sus nefastas consecuencias, los especialistas recomiendan practicar actividad física.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Las horas antes de la salida, claves y consejos

¿Te entran nervios antes de una carrera? Las horas previas a tomar la salida son claves para encontrar tu relajación y equilibrio para que puedas sacar luego tu mejor nivel. Aquí te aconsejamos.

Entrenamientos Consejos para aumentar la distancia que corres

¿Crees que te has estancado? ¿Quieres correr distancias más largas? No es tan complicado, pero debes tener paciencia y buscar buenos consejos. Aquí te apuntamos algunas opciones para conseguirlo.

10K Y 5K VILLA DE SIMANCAS

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

CARRERA NOCTURNA COSLADA

VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

XVIII CARRERA CAMPESTRE DE VALDEMIERQUE

1 CARRERA POPULAR RÍO TUERTO RUNNING