Name: I AITEX TERRA TRAIL - TERRA PRO
Start: 2023-01-20T14:00:00+01:00
End: 2023-01-20T14:00:00+01:00
Location: ALCOI

I AITEX TERRA TRAIL - TERRA PRO

Fecha: Viernes 20 enero 2023 a las 14:00 h.

Población: ALCOI (Alicante)

Organiza: UTMAC. AITEX. MANCOMUNITAT ALCOIÀ COMTAT

Distancia: 162000

Modalidad: Carrera por montaña , Ultra Trail

Tiene 2 me gusta.

Me gusta

2.461

Planifica I AITEX TERRA TRAIL - TERRA PRO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para I AITEX TERRA TRAIL - TERRA PRO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Ultra Trail

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Entrenamientos Y, tras un maratón, ¿qué hago?

Has corrido como nunca, te has esforzado al máximo. Ahora necesitas recuperarte, dormir, alimentarte de otra manera y, sobre todo, echar el freno unos días y dedicarte a disfrutar. Lee estos consejos.

Entrenamientos ¿Cómo debemos cuidar nuestros pies cuando vamos a la montaña?

Con la llegada del buen tiempo, somos muchos los que nos aventuramos a realizar diferentes actividades deportivas al aire libre para estar en contacto con la naturaleza y desconectar del caos diario de la ciudad.

Entrenamientos Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Entrenamientos Fases por las que vas a pasar entrenando un maratón

Entrenar un maratón puede hacerse largo. Y es un proceso por el que pasarás por diferentes fases. No desesperes, son fases cortas y generalmente se superan. Sólo tienes que aprender a reconocerlas.

Nutrición ¿Cuándo debe tomar suplementación un corredor popular?

Muchos corredores populares se preguntan si deben tomar productos de suplementación nutricional. En muchos casos nos sirve únicamente con una buen alimentación. Aunque hay ocasiones en las que puede resultar necesario. La nutricionista Rocío del Sol nos lo explica.

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

I AITEX TERRA TRAIL - TERRA PRO

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

X TRAIL ALBORACHE

XIII TRAIL CHULILLA

Trail Denes de Morella

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

XX ANILLO DE MATALLANA