Name: 1ª CARRERA ELDA - PETRER KILOMETRO A KILOMETRO SOLIDARIA
Start: 2018-07-07T20:30:00+02:00
End: 2018-07-07T20:30:00+02:00
Location: Elda - Petrer

1ª CARRERA ELDA - PETRER KILOMETRO A KILOMETRO SOLIDARIA

Fecha: Sábado 07 julio 2018 a las 20:30 h.

Población: Elda - Petrer (Alicante)

Organiza: C.A. Petret Capet

Distancia: 6.800 m

Modalidad: Carrera popular

Consulta la nueva edición de esta carrera en: II CARRERA PETRER - ELDA KM A KM SOLIDARIO

Tiene 1 me gusta.

Me gusta

260

Planifica 1ª CARRERA ELDA - PETRER KILOMETRO A KILOMETRO SOLIDARIA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 1ª CARRERA ELDA - PETRER KILOMETRO A KILOMETRO SOLIDARIA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Nutrición Superalimentos para superdeportistas

Espirulina, chlorella, maca... Nombres que quizas no te digan nada, pero que pronto vas a empezar a escuchar mucho. Son los llamados ´superalimentos´, alimentos naturales que te ayudarán gracias a sus altos nutrientes y vitaminas. Mercedes Morales nos cuenta algunas de sus propiedades.

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Nutrición ¿Cuándo debe tomar suplementación un corredor popular?

Muchos corredores populares se preguntan si deben tomar productos de suplementación nutricional. En muchos casos nos sirve únicamente con una buen alimentación. Aunque hay ocasiones en las que puede resultar necesario. La nutricionista Rocío del Sol nos lo explica.

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Entrenamientos ¿Cuánto calentar antes de una carrera ?

¿Qué tipo de calentamiento es idóneo antes de una carrera?, ¿cuánto tiempo debo hacerlo? En este video, Suso de la Fuente, nos explica los grupos musculares que debemos preparar antes de competir y cómo ejercitarlos en un completo calentamiento.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

Nutrición ¿Es mejor comer antes o después de entrenar?

El equipo de nutrición del Centro PRONAF nos explica cómo deben ser las comidas antes y después del entrenamiento, así como nos dan unas recomendaciones de cómo distribuir nuestras comidas a lo largo del día.

1ª CARRERA ELDA - PETRER KILOMETRO A KILOMETRO SOLIDARIA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

II MADRID CORRE POR VICÁLVARO

XIII 10K NOCTURNO PLAYA DE GANDIA

VOLTA A PEU ALAQUAS 2025

Carrera Marta Fernández de Castro