Name: Carrera Popular Ciudad de Lucena
Start: 2023-11-12T09:00:00+01:00
End: 2023-11-12T09:00:00+01:00
Location: Lucena

Carrera Popular Ciudad de Lucena

Fecha: Domingo 12 noviembre 2023 a las 09:00 h.

Población: Lucena (Córdoba)

Distancia: 10.000 m

Modalidad: Carrera popular

Tiene 17 me gusta.

Me gusta

1.465

Planifica Carrera Popular Ciudad de Lucena

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Carrera Popular Ciudad de Lucena

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Córdoba

Articulos relacionados

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Entrenamientos Geles energéticos: resuelve tus dudas

Los geles son un gran aliado cuando nuestros entrenamientos y carreras son más largos. Debes conocer algunas pautas antes de comenzar a ingerirlos. No todos son iguales ni contienen lo mismo.

Nutrición La importancia de los antioxidantes en la dieta del corredor

Cuidar la alimentación es tan importante como un plan de entrenamiento para un corredor. Y hay alimentos que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo. Algunos tienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. ¿Cuáles son y cómo actúan? Leticia Garnica lo explica en este artículo.

Nutrición Cómo deben alimentarse los corredores principiantes

Alimentarse bien es fundamental en el día a día de una persona. También en el caso de los deportistas. Los que están empezando a dar las primeras zancadas pueden tener dudas sobre si deben hacer cambios en su alimentación. Como siempre, todo depende de qué base partimos y cuál será nuestra actividad.

Entrenamientos Los beneficios físicos y psicológicos de correr

Correr es mucho más que una moda, con ventajas e inconvenientes. Pero ganan los beneficios, si sabemos practicar este deporte de forma adecuada. Algunas claves para vivir mejor corriendo.

Carrera Popular Ciudad de Lucena

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

VI CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

XV VOLTA A PEU LA MALLA

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

II CANICROSS USERA

12ª CARRERA POPULAR UNIVERSIDAD DE ALMERIA