Name: CURSA DE LES EMPRESES DE LA SAFOR
Start: 2024-11-17T09:30:00+01:00
End: 2024-11-17T09:30:00+01:00
Location: Gandia

CURSA DE LES EMPRESES DE LA SAFOR

Fecha: Domingo 17 noviembre 2024 a las 09:30 h.

Población: Gandia (Valencia)

Organiza: Club Atletisme Safor Teika

Distancia: 6.800 m

Modalidad: Carrera popular

Me gusta

828

Planifica CURSA DE LES EMPRESES DE LA SAFOR

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para CURSA DE LES EMPRESES DE LA SAFOR

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Entrenamientos Guía básica para entender un plan de entrenamientos

¿Entrenas siguiendo un plan? ¿Te cuesta entender el idioma de los entrenadores? Te ayudamos con esta breve guía. Si tienes más dudas, nuestro consejo es pedir ayuda a un profesional.

Nutrición Consejos para evitar las ´pájaras´

A muchos nos ha pasado. Vas corriendo y te entra una sensación como si te acabara la gasolina. Es una hipoglucemia. La comúnmente conocida como pájara. Aprende evitarla.

Reportajes Guía del corredor novato: ¿qué significa ser finisher?

Todos, novatos y veteranos, entendemos la palabra finisher como un reto, una meta, un desafío. Acabar una carrera, ya sea la primera de 5 kilómetros o la primera maratón, supone una gran satisfacción. Pero es mucho más. Nuestro colaborador Mario Trota reflexiona sobre ello.

Entrenamientos El entrenamiento sin carreras a la vista: diviértete con cambios de ritmo y no te pases con los rodajes

Hace algo más de un mes que pudimos salir a la calle a correr y no hay carreras a la vista. Hay que dar tiempo al cuerpo para que se adapte y hay que cuidar el número de kilómetros que hacemos. Podemos ya hacer cambios de ritmo y alguna sesión de intensidad, pero sobre todo por diversión.

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

Entrenamientos ¿A ti tampoco te gusta el gimnasio?

El gimnasio es la criptonita de los corredores. No nos gusta porque nos saca de la calle y el tiempo que dedicamos a las sentadillas es tiempo que no dedicamos a correr, que es lo que va con nosotros. ¿Hay alguna forma de hacer ejercicio sin aburrirnos? Adolfo Bello nos cuenta cómo lo hace él.

CURSA DE LES EMPRESES DE LA SAFOR

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL

7K ROTARY PORTSAPLAYA 2025

VOLTA A PEU TOUS

37 PAS RAS AL PORT DE VALENCIA

10K POPULAR DE NAQUERA

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN