Name: MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID
Start: 2024-09-29T10:00:00+02:00
End: 2024-09-29T10:00:00+02:00
Location: Valladolid

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID

Fecha: Domingo 29 septiembre 2024 a las 10:00 h.

Población: Valladolid (Valladolid)

Organiza: CLUB ATLETAS POPULARES DE VALLADOLID

Distancia: 21.097 m

Modalidad: Media maratón

Me gusta

332

Planifica MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras Valladolid

Articulos relacionados

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos ¿Cuándo puedo volver a entrenar después de una lesión?

Las lesiones son como la criptonita para los corredores, ya que no nos gusta quedarnos sin correr, así que nos toca tener paciencia. Pero ¿cuánta? ¿Hasta dónde tenemos que esperar antes de empezar a correr de nuevo tras una lesion?

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Entrenamientos Consejos para superar la rutina en tus entrenamientos

¿Estás cansado de hacer siempre lo mismo? ¿Sales a correr siempre sin ganas? ¿No sabes qué te ocurre? Víctor García te ayuda a superar esos momentos con estos consejos profesionales.

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE VALLADOLID

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

29 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

XVI CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

X MEDIO MARATÓN "ÁVILA MONUMENTAL" Y 10 KM

XIII MEDIA MARATÓN UNIÓN ALCOYANA SEGUROS

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CARTAGENA

Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso