Name: Pujayo Trail
Start: 2024-08-04T10:00:00+02:00
End: 2024-08-04T10:00:00+02:00
Location: Pujayo

Pujayo Trail

Fecha: Domingo 04 agosto 2024 a las 10:00 h.

Población: Pujayo (Cantabria)

Distancia: 12.000 - 18.000

Modalidad: Carrera por montaña

Me gusta

1.112

Planifica Pujayo Trail

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Pujayo Trail

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Cantabria

Articulos relacionados

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Usar bastones para ayudarnos en las carreras de montaña es algo bastante práctico para mejorar nuestra postura y para evitar sobrecargar demasiado las piernas. Pero es importante aprender a usarlos bien. Te dejamos estos consejos de la mano de nuestros amigos de Top Trail.

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Un zumo fresco es uno de los mejores recuperadores en verano porque combina la fruta con el agua y azúcares naturales que nos ayudan a recuperar y a refrescar. ¡Anímate a prepararte estos ´recovery´ naturales!

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Pujayo Trail

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

X TRAIL ALBORACHE

XIII TRAIL CHULILLA

IX TRAIL LOS CARABEOS, MEMORIAL MANUEL PÉREZ NESTAR

Trail Denes de Morella

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

Articulos relacionados

Entrenamientos Aprende a usar bien los bastones para correr por montaña

Nutrición Recetas de zumos recuperadores para corredores

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Entrenamientos Beneficios del calentamiento antes de correr

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor