Name: TRAIL PEGUERINOS 2ML+
Start: 2023-05-07T09:00:00+02:00
End: 2023-05-07T09:00:00+02:00
Location: Peguerinos

TRAIL PEGUERINOS 2ML+

Fecha: Domingo 07 mayo 2023 a partir de las 09:00 h.

Población: Peguerinos (Avila)

Organiza: Ayuntamiento de Peguerinos

Distancia: De 10.000 a 28.000 m

Modalidad: Carrera por montaña , Sprint Trail , Trail , Iron Trail

Me gusta

4.099

Planifica TRAIL PEGUERINOS 2ML+

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para TRAIL PEGUERINOS 2ML+

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras Avila

Articulos relacionados

Entrenamientos ¿Cómo debemos cuidar nuestros pies cuando vamos a la montaña?

Con la llegada del buen tiempo, somos muchos los que nos aventuramos a realizar diferentes actividades deportivas al aire libre para estar en contacto con la naturaleza y desconectar del caos diario de la ciudad.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos El trail: las claves para dar tus primeros pasos

¿Aún no te has iniciado en el trail? Cuando lo descubras, no querrás parar. Correr por la montaña mejora la técnica, la fuerza y la conciencia corporal. Y además, de regalo, tus pulmones se oxigenan. Álex Campos, experimentado corredor y entrenador, nos da unos sencillos consejos si quieres probar a correr en la montaña.

Entrenamientos ¿Cuántas carreras puedo correr al mes?

Ponerse un dorsal y participar en una carrera es algo genial. El ambiente y la emoción crean momentos únicos. Pero ojo, puedes correr en tantas carreras como quieras, pero con cabeza. No vayas a tope en todas, si no, puedes caer en un sobreentrenamiento o estancarte en tu progresión.

Entrenamientos Técnica para caminar en las subidas en la montaña

Si sabemos andar de una manera eficiente en las subidas en montaña, seremos capaces de ganar tiempo y ahorrar energía. Además, con un par de pautas, evitaremos dolores innecesarios. Aprende cómo en este vídeo.

Entrenamientos Las 12 pruebas de Maratonix

¿Qué pruebas necesitamos superar para correr un maratón? ¿Necesitamos poderes especiales? Descubre todo lo que tendrás que sacar de tu interior si quieres llegar más lejos y más rápido que nunca.

Entrenamientos Aprende a controlar las bajadas en la montaña

El momento de encarar las bajadas en una carrera de montaña es clave. Aquí es donde toda tu técnica se pondrá a prueba. Debes estar muy atento porque gran parte de las lesiones se producen durante los descensos. Si juegas con tu peso, tus piernas y tus brazos, lo tendrás más fácil. Aprende cómo hacerlo en este vídeo.

TRAIL PEGUERINOS 2ML+

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVIII CARRERA POR MONTAÑA PASO DEL ONSO

TRAIL MONTAÑA PICO DEL FRAILE DE TEJADILLOS

CARRERA POR MONTAÑA CROSS DE LAS DEHESAS

CARRERA POR MONTAÑA TRAIL LAS DEHESAS DE LA FUENFRIA

WOP CHALLENGE BILBAO - BIZKAIA 2026

360º THE CHALLENGE GRAN CANARIA