Name: XVIII VOLTA A PEU VILA D'ORPESA
Start: 2022-08-13T19:00:00+02:00
End: 2022-08-13T19:00:00+02:00
Location: OROPESA DEL MAR

XVIII VOLTA A PEU VILA D'ORPESA

Fecha: Sábado 13 agosto 2022 a las 19:00 h.

Población: OROPESA DEL MAR (España)

Organiza: AYUNTAMIENTO DE OROPESA DEL MAR

Distancia: 8 Kilometros

Modalidad: Carrera popular , 8K

Consulta la nueva edición de esta carrera en: XIX VOLTA A PEU VILA D'ORPESA

Tiene 20 me gusta.

Me gusta

1.273

Planifica XVIII VOLTA A PEU VILA D'ORPESA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XVIII VOLTA A PEU VILA D'ORPESA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad 8K

Articulos relacionados

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos No permitas que el calor te deje sin correr

Si los runners nos distinguimos por nuestra constancia y capacidad de superación, no nos vamos a arrugar porque haga calor, ¿verdad? Aquí tienes los consejos del entrenador David Calle para que estos calores no te dejen sin hacer lo que más te gusta.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Entrenamientos Caminar también es entrenar

Caminar también nos cuenta como entrenamiento. Introducir alguna sesión de caminata en nuestra planificación, también nos suma y nos aporta cosas positivas. ¿Por qué no probarlo?

Entrenamientos ¿Cómo encuentro mi ritmo perfecto de carrera?

¿De verdad vas a llegar a otra carrera sin saber a qué ritmo vas a correr? No tener un plan puede suponer, a veces no dar todo lo que tenemos en la piernas y, en otras ocasiones, ´reventar´ antes de tiempo. Por eso es buena idea que aprendas a marcarte un ritmo objetivo.

Nutrición La importancia de los antioxidantes en la dieta del corredor

Cuidar la alimentación es tan importante como un plan de entrenamiento para un corredor. Y hay alimentos que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo. Algunos tienen antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. ¿Cuáles son y cómo actúan? Leticia Garnica lo explica en este artículo.

XVIII VOLTA A PEU VILA D'ORPESA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

VII CROSS CUCORUN

47 CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

IX CARRERA LOS ANEJOS

5K URBANA & 10K URBAN TRAIL