Name: 'ZANCADAS SOLIDARIAS' ADC HOYO - CARRERA DE NAVIDAD
Start: 2025-12-14T11:00:00+01:00
End: 2025-12-14T11:00:00+01:00
Location: Hoyo de Manzanares

'ZANCADAS SOLIDARIAS' ADC HOYO - CARRERA DE NAVIDAD

Fecha: Domingo 14 diciembre 2025 a las 11:00 h.

Población: Hoyo de Manzanares (Madrid)

Organiza: ADC Hoyo

Distancia: 11.000 m

Modalidad: 10K , Carrera popular , Cross urbano , Carrera por montaña , Subida , Cross - campo a través , Running , Carrera infantil

Tiene 4 me gusta.

Me gusta

640

Planifica 'ZANCADAS SOLIDARIAS' ADC HOYO - CARRERA DE NAVIDAD

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para 'ZANCADAS SOLIDARIAS' ADC HOYO - CARRERA DE NAVIDAD

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad 10K

Carreras de modalidad Carrera popular

Carreras de modalidad Cross urbano

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad Subida

Carreras de modalidad Cross - campo a través

Carreras de modalidad Running

Carreras de modalidad Carrera infantil

Carreras Madrid

Articulos relacionados

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Mejora tu velocidad y tu resistencia en carreras de 10 kilómetros. Aquí tienes dos entrenamientos que puedes combinar para buscar tu mejor ritmo.

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Son una pequeña revolución. Las Kettlebell se han convertido en el complemento ideal para el entrenamiento de fuerza de muchos corredores. Trabajarás el core, cuádriceps o isquiotibiales de una manera diferente. ¡Ponte a tope con ellas!

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Cuando empezamos a correr, aunque lo hagamos para perder peso, debemos seguir una serie de consejos para que no se vuelva en nuestra contra, nutricionalmente hablando. Sigue estos consejos, siempre consultando a un nutricionista para tener la mejor alimentación adaptada a tus características.

'ZANCADAS SOLIDARIAS' ADC HOYO - CARRERA DE NAVIDAD

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XIII SAN PINTEÑA

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

XIII CROSS BATALLA DE MUNDA

CROSS BATALLA DE MUNDA INFANTIL

Articulos relacionados

Nutrición Come bien para correr mejor

Entrenamientos Combo de entrenos para carreras de 10k

Entrenamientos Ejercicios con Kettlebell para corredores

Nutrición 8 errores nutricionales de los corredores novatos

Nutrición ¿Cómo elegir una bebida isotónica? (y no morir en el intento)

Entrenamientos Consejos para aumentar la distancia que corres

Nutrición ¿Cómo (y cuándo) alimentarnos antes de una carrera corta?