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  2. Frase del Domingo 31 marzo 2019
Ya estamos en horario de verano
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FRASES ANTERIORES

Hoy cambiamos al horario de verano
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Los pequeños intentos, repetidos, completarán cualquier empresa.
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Ganas: deseo voluntad de hacer o de que algo ocurra
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Puedo hacerlo ¡automotivate!
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Aconsejar sin permiso es de mala educación
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Un padre es el primer amor de una hija, y el mayor héroe de un hijo.
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Carreras destacadas

septiembre 2024
XV CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

29/09/2024

XIV CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

Collado Villalba (Madrid)

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X CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS

19/10/2024

11K SOLIDARIA NAQUERA

Náquera (Valencia)

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I CARRERA POPULAR DIA DEL ICTUS

Madrid

noviembre 2024

10/11/2024

MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

Gandia (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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