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  2. Frase del Sábado 01 abril 2023
El tiempo vuela, pero yo también
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FRASES ANTERIORES

El perdón no se le niega a nadie pero la confianza jamás se recupera
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El presente es hoy
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Si fuera tan fácil, lo haría todo el mundo.
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Solo es capaz de realizar los sueños el que, cuando llega la hora, sabe estar despierto
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Porque la renuncia nunca es una opción
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Deja que la vida te emocione
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Carreras destacadas

abril 2026

19/04/2026

VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

25/04/2026

VI CARRERA SOLIDARIA ANEM MES ENLLA

Alboraya (Valencia)

junio 2026

07/06/2026

XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

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XIV TRAIL CHULILLA

Chulilla (Valencia)

julio 2026

05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar
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