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  2. Frase del Jueves 30 marzo 2023
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FRASES ANTERIORES

Si fuera tan fácil, lo haría todo el mundo.
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Solo es capaz de realizar los sueños el que, cuando llega la hora, sabe estar despierto
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Porque la renuncia nunca es una opción
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Deja que la vida te emocione
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No existe un problema que no pueda resolver.
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No hay cuesta, por pedregosa que sea, que no puedan subirla dos juntos
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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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