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  2. Frase del Viernes 04 julio 2014
Quien no tiene metas, no encontrará caminos
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FRASES ANTERIORES

En cada kilometro vence a esa voz en tu cabeza que dice: DETENTE
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La fuerza de voluntad es la madre de todas las fuerzas
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Recuerda, los mejores comienzos vienen después de los peores finales
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Nunca subestimes el poder de la persistencia
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Dentro de lo razonable, haz lo que quieras hacer
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Las cosas no se dicen, se hacen. Porque al hacerlas se dicen solas.
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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Suprabha Beckjord, la gran ultrafondista estadounidense, ganó la carrera más larga del mundo (3100 millas) durante 13 años consecutivos.
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Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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