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  2. Frase del Lunes 12 diciembre 2016
“Te sientes muy bien cuando estás corriendo y te sientes mucho mejor cuando has terminado”
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FRASES ANTERIORES

"Bailar y correr sacuden la composición química de la felicidad"
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No pares hasta que te sientas orgulloso
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Sigue corriendo, no dejes que tus excusas te alcancen
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PASIÓN: Apetito de algo o afición vehemente a ello.
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Le llaman obsesión pero es disciplina
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Cuando el camino se hace duro, solo los duros siguen caminando.
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La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Si sois capaces de discrepar y seguir cogidos de la mano, compartiréis buenos momentos.
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Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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