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  2. Frase del Viernes 17 marzo 2023
Hoy se entrena, cueste lo que cueste.
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FRASES ANTERIORES

¡Vamos que lo petamos!
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Las personas felices lo son no porque tengan más que los demás sino porque centran su atención en las cosas que son importantes
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Corre... Sufre... Pero siempre disfruta!
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Corre y líbrate de cualquier otra cosa preocupante que pueda traer día.
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Si crees que puedes, tienes razón.
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Aunque no sepas la razón nada ocurre sin razón
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Carreras destacadas

febrero 2026

28/02/2026

X CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES

Patones (Madrid)

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CURSA PATRIMONI EIVISSA
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Villarejo de Salvanes (Madrid)

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XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Suprabha Beckjord, la gran ultrafondista estadounidense, ganó la carrera más larga del mundo (3100 millas) durante 13 años consecutivos.
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Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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