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  2. Frase del Lunes 31 octubre 2016
Para Halloween me voy a disfrazar de ¡ésta la gano yo!
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FRASES ANTERIORES

Algo dentro de mi quería saber hasta donde podía correr sin parar
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Las pequeñas cosas son las responsables de los grandes cambios.
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Gracias al running que me ha dado tanto
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Satisfacción: Cumplimiento del deseo
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Hay que entrenar entre semana para disfrutar las carreras del finde
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Un corredor debe correr con sueños en su corazón
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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Ruth Beitia es la única atleta española que ha conseguido una medalla de oro en unos Juegos Olímpicos.
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Prioriza lo que te haga feliz
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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