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  2. Frase del Viernes 09 septiembre 2016
Siembra esfuerzo y cosecharás éxitos #DíaMundialdelaAgricultura
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FRASES ANTERIORES

Dia mundia fisioterapia
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Serie definiciones: superación
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#Buenosdías - #Frasedeldia No siempre podrás estar motivado, tendrás que aprender a ser disciplinado.
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Soñar no cuesta nada, lo que cuesta es levantarse
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¿Dónde quieres llegar?
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Día internacional solidaridad
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Carreras destacadas

junio 2026

07/06/2026

XI TRAIL ALBORACHE

Alborache (Valencia)

20/06/2026

XIV TRAIL CHULILLA

Chulilla (Valencia)

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER
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05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

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04/10/2026

V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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