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  2. Frase del Martes 13 octubre 2020
No sueñes con ganar, entrena para ello
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FRASES ANTERIORES

Día de la Hispanidad
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Hoy es el presente
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La primera regla del éxito es una buena preparación
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Quien quiere hacer algo encuentra un medio
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No tengas miedo a correr lento, ten miedo a no hacer nada por ti
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No hay reto difícil, solo mente frágil
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Carreras destacadas

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X CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS

19/10/2024

11K SOLIDARIA NAQUERA

Náquera (Valencia)

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MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

Gandia (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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