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  2. Frase del Jueves 18 agosto 2016
El miedo solo se quita entrenando
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FRASES ANTERIORES

Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente le dice
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Stop thinking. Start running
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El esfuerzo depende de cada uno
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Trabaja tus sueños
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Día Internacional de los pueblos indígenas
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Porque solo correr me hace sentir especial
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CARRERA POPULAR DE NAVAJAS

Navajas (Castellón)

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VOLTA A PEU TORRE EN CONILL

Torre en Conill - Betera (Valencia)

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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El récord mundial de los 100 km lo ostenta el atleta nipón Takahiro Sunada con un tiempo de 6h 13´ 33´´
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