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  2. Frase del Martes 17 febrero 2015
Recuerda: entrenar en un día como hoy, vale por DOS
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FRASES ANTERIORES

Corro sobre todo por esa sensación maravillosa al final de la jornada de haber aprovechado el día. - J. Ayud
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Tu evolución cuando te enfrentas a ESA carrera.
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Si pones tu mente en ello, puedes lograr lo que sea. -Marty McFly - Regreso al futuro.
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El hombre que se levantaq es aún más grande que el que no ha caído. -Concepción Arenal
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¿Mi objetivo? Superar a mi YO de AYER
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Tu cuerpo te trata a ti exactamente como tu lo tratas a él. - J. Ayud
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Carreras destacadas

septiembre 2025
XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

27/09/2025

VII CROSS CUCORUN

Garganta del Villar (Avila)

XV CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN
octubre 2025

05/10/2025

IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro - Madrid

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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