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  2. Frase del Viernes 24 enero 2020
“Siempre que enseñes, enseña a la vez a dudar de lo que enseñas"
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FRASES ANTERIORES

“Prefiero correr una carrera valiente, presionando hasta el final y perder, que una carrera conservadora sólo por la victoria”
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“Todo el que ha corrido sabe que su valor más importante es que elimina tensión y que permite liberarse de cualquier otra cosa preocupante que pueda traer el día”
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Ríe y el mundo reirá contigo; ronca y dormirás solo
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La amistad es lo que mantiene el mundo unido.
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Todo mejora con la risa
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Mientras esperas, la vida te pasa por delante.
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junio 2025

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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

Godella (Valencia)

27/06/2025

II CARRERA NOCTURNA CERRO DE COSLADA

Cerro de Coslada (Madrid)

10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

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XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

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06/07/2025

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

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16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Ten un norte
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El maratón olímpico de 1904, celebrado en Saint Louis, se ganó con una marca más que discreta... (3h 28´ 53´´)
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