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  2. Frase del Viernes 24 junio 2022
“Si quieres llegar donde la mayoría NO LLEGA necesitas hacer lo que la mayoría NO HACE."
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FRASES ANTERIORES

#Verano: esos tres meses que parecen tres días...
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Sin prisa pero sin pausa
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¿En qué escalón te encuentras hoy?
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Puedes cruzar montañas, océanos, superar tragedias, dificultades, responsabilidades, con sólo una cosa: CONFIANZA EN TI MISMO.
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Ser grande no es una cuestión de tamaño sino de actitud.
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Plogging: tendencia deportiva que combina el running y el cuidado del medio ambiente. Dia Mundial del Medio Ambiente
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XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

Mejorada del Campo (Madrid)

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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

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10K ALBORAYA CONTRA EL CANCER

28/06/2025

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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