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  2. Frase del Viernes 14 abril 2017
Nunca sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es, tu única opción
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FRASES ANTERIORES

El deporte es la mejor manera de descansar el cuerpo cuando la mente está cansada.
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Resistencia psíquica y mental, una cualidad incríble.
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No es egoísmo amarse a uno mismo. Quiérte, cuídate.
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El deporte herramienta de promoción de la tolerancia y el respeto,la salud, la educación y la inclusión social.
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Nadie es tan genial como tú ¡Créetelo!
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Sonríe a la vida y la vida te devolverá la sonrisa
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Gandia (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Soy más que la suma de las carreras en las que he participado
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