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  2. Frase del Domingo 16 julio 2023
Si el plan no funciona, cambia el plan, pero no cambies la meta.
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FRASES ANTERIORES

Queridisimo finde
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No hay objetivos IMPOSIBLES, sólo personas que se cansan antes de LOGRARLOS.
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Cada vez que sonrío esforzándome me siento un ganador -J.Ayud
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Descubre lo que te hace sentir vivo
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Que todo influya y nada influya
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Un héroe es un individuo extraordinario que encuentra la fuerza de perseverar y resistir a pesar de los obstáculos
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Carreras destacadas

diciembre 2025

20/12/2025

TRAIL SAN SILVESTRE TEMBLECA

Tielmes (Madrid)

21/12/2025

XIII SAN SILVESTRE DE MONTAÑA SOT DE FERRER

Sot de Ferrer (Castellón)

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LA CORDOBARIA EN NAVIDAD

Córdoba (Córdoba)

28/12/2025

XIII SAN PINTEÑA

Pinto (Madrid)

28/12/2025

XI SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

31/12/2025

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

31/12/2025

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Correr juntos os une
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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