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  2. Frase del Lunes 15 junio 2015
Cargamos pilas y a por todas. #Felizsemana #Felizlunes
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FRASES ANTERIORES

No hay mejor tarjeta de presentación que el sudor por el esfuerzo - J.Ayud
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Caerse mil veces, levantarse mil y una
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No te pongas límites
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Conseguir objetivos, sentirse invencible.
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Una mente negativa nunca podrá darte una vida positiva
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Hazlo ahora algunas veces el después se convierte en nunca.
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XV CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

29/09/2024

XIV CARRERA SOLIDARIA DE LA ILUSIÓN

Collado Villalba (Madrid)

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X CARRERA SOLIDARIA LAS DEHESAS

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11K SOLIDARIA NAQUERA

Náquera (Valencia)

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I CARRERA POPULAR DIA DEL ICTUS

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noviembre 2024

10/11/2024

MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

Gandia (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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