Correr con carro. Consejos y técnica

Por Benito Velasco - Avapace para carreraspopulares.com

Correr con carro. Consejos y técnica

¿Te apetece salir a correr empujando el carro de tu hijo/a? No lo hagas de cualquier manera. Benito Velasco, de Avapace Corre, te aconseja sobre cómo hacerlo, la técnica correcta, el material adecuado y los aspectos de seguridad que debes cumplir.

Galeria videos entrenamiento

ClubAtletismoAvapaceCorre @Avapace_corre

Carreras destacadas

Octubre 2021

02/10/21

Carrera Popular del Corazón

Madrid

Noviembre 2021

14/11/21

MITJA MARATÓ DE GANDIA

Gandia (Valencia)

Otros artículos sobre mismo tema:
¿Correr empujando un carro? Genial, pero cuidado con tu espalda

Suscribe CPpuntocom y será el primero en conocer las novedades

CONSEJOS

VÍDEO

9.045

Articulos relacionados

Videoteca Consejos para convertirse en una auténtica runner

Esta generosa corredora popular comparte, en clave de humor, toda una serie de consejos para convertirse en una auténtica runner.

Nutrición Recupera la forma tras las navidades. Consejos de nutrición y ejercicio

¿Sabías que si pierdes un 3% de grasa sobrante puedes aumentar hasta 10 segundos tu ritmo de carrera por kilómetro? Los consejos que te dan en este vídeo te ayudarán a recuperar tu forma física y tener un buen equilibrio tras los excesos navideños.

Nutrición Recupera tu forma tras las navidades. Consejos de nutrición y ejercicio

Videoteca Nada es imposible

Un gran video para motivarte, lleno de frases inspiradoras, buenos consejos y acompañado por el potente tema de Mc Hush ´All I got´

Entrenamientos Mide correctamente la altura del sillín btt

Un asunto que parece sencillo pero que genera muchas dudas. ¿Cómo puedo medir la altura a la que tengo que poner el sillín para pedalear correctamente? ¿Y cómo se debe nivelar el sillín? Atento a los consejos que nos da Apolo Esperanza en este vídeo.

Entrenamientos Técnica para subir corriendo en montaña

Subir andando o corriendo por montaña. Este vídeo te da los consejos para que puedas hacer el análisis de ritmo

Reportajes Cuidadito con el calor

En pleno verano los corredores nos enfrentamos a uno de nuestros principales retos: el calor. El periodista y escritor Javier Serrano nos ofrece en este artículo algunos consejos para evitar problemas por las altas temperaturas. Pero lo describe desde el punto de vista de un corredor popular más, con su habitual sentido del humor y teniendo en cuenta que para nosotros, correr es casi una religión.

También te puede interesar

Reportajes Las 6 grandes maratones del mundo

Además de las diferentes carreras en nuestro país y en prácticamente cada capital del mundo, existen seis competiciones internacionales que destacan por ser grandes maratones internacionales

Reportajes La sufrida vuelta al cole del corredor

Se acaba el verano, se van las vacaciones. Vuelve la rutina diaria y nos queremos poner de nuevo en forma. Tenemos que volver a correr en serio. ¡Pero no es tan fácil! Mario Trota nos cuenta lo sufrido que es volver a ponerse en forma tras el parón veraniego.

Reportajes Prepara tu debut en las carreras de montaña

¿Te vas a enfrentar a tu debut en carreras de montaña? Seguro que tu preparación física y mental es la adecuada, pero no te vendrá mal recordar estos consejos para que todo vaya como la seda. ¡A por tu primera carrera de montaña!

Reportajes El corredor cervecero

¿Es la cerveza la bebida recreativa preferida de los corredores? Mario Trota dice que sí. Que sus amigos corredores también piensan lo mismo y que él bebe más cerveza ahora que cuando no corría. ¿Por qué? Aquí nos lo cuenta.

Reportajes Los peores consejos para runners (aunque bien intencionados)

Si un amigo te da un consejo para correr, dale las gracias. Aunque, antes de hacerle caso, no te vendrá mal pedir una segunda opinión. A veces damos consejos con muy buena intención pero sin saber si realmente le estamos haciendo bien o mal a la persona aconsejada.

Las más vistas

Nutrición Frutos secos: los mejores para el corredor

Nos aportan grasas saludables, nutrientes y son una importante fuente de energía. Los frutos secos son un alimento ideal para cualquier deportista. En este artículo de Leticia Garnica conocemos por qué y los frutos secos mejores para el corredor.

Entrenamientos Métodos de entrenamiento de la resistencia (VII): método de competición

Como último de los métodos de entrenamiento de la resistencia, David Calle nos habla del método de competición. Una forma muy útil de mejorar gracias al entrenamiento y además, un test para evaluar cómo estamos de cara a nuestro objetivo.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.