Mizuno Synchro MX: Cuando tus zapatillas se sincronizan con tu manera de correr, es más fácil correr
                Por carreraspopulares.com
                Tú corres, vale. Pero no solo corres. También practicas otros deportes. Puede que hagas algo de fitness o tonifiques tu cuerpo con otro tipo de entrenamientos, TRX, etc. Pues Mizuno también ha pensado en ti. 
La marca japonesa te acerca su Synchro MX, una zapatilla pensada a conciencia para aquellos usuarios que necesitan una zapatilla para todo. Ante todo, aportan comodidad, pero también una amortiguación blanda (una virtud que es siempre la que más buscamos), y un diseño atractivo que hará que todos se giren cuando entres en el gimnasio o salgas a trotar por tu ciudad.
 Synchro MX - Modelo hombre        Synchro MX - Modelo mujer 
                
                    
                        
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                Combinación de materiales 
Las zapatillas sincronizan con tu cuerpo y tu manera de correr, guiando tu pisada. Para conseguirlo, juegan con dos materiales distintos en la mediasuela, de manera que se complementen perfectamente para proporcionar amortiguación, suavidad y vayan guiando el pie para buscar esa estabilidad en tus zancadas.
Todo esto hace que sea una zapatilla muy confortable y se haga muy sencillo correr con ellas. Para conseguirlo, Mizuno ha pensado a fondo en el tipo de usuario final y ha decidido dejar aparcada su tecnología Wave para incorporar en este modelo la combinación de otros dos productos de alto rendimiento con un gran resultado. 
En la parte inferior de la mediasuela se usa U4icX como material de amortiguación, uno de los materiales imprescindibles en la casi totalidad de modelos running de Mizuno y que mejores sensaciones está produciendo en los corredores. Aporta más capacidad amortiguadora y de retorno de energía y una transición de la pisada más fluida gracias a su mayor efecto impulso.
                Mientras, en la parte superior de la mediasuela se utiliza AP+ como material de estabilidad, buscando así ese confort que asegure que te puedas olvidar de que vas calzado y centrarte en tus entrenamientos. La tecnología de la Synchro se completa con un forro interior sin costuras y plantilla Premium.
Confort y rendimiento
Un producto técnico de alto nivel donde prima el confort. Como te hemos significado, va dirigido a los corredores que
practicáis otros deportes que, sin embargo, practicáis otras actividades. Amantes del deporte, pero del deporte bien hecho, con comodidad, estabilidad y sujeción. Unas zapatillas que se sincronizan contigo y que tienen un diseño a la última que puedes juzgar con tus propios ojos.
Más info:  Modelo hombre 
Más info:  Modelo mujer 
                
                                                                
                                
                
                    
                
                
                    
                        
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¿Te cuesta levantarte temprano y salir a correr por la mañana? Apunta estas pautas y pequeños trucos que te ayudarán a madrugar para salir a correr.
 
                                                                     
                                                                    
    
         
    
Si se quiere sacar un rendimiento óptimo a este ejercicio y no sufrir con la experiencia, habrá que ser algo exigente en este sentido.
 
                                                                                      
    
         
    
Una amortiguación destacable, reactividad en cada zancada y comodidad en todo el pie. Son las características principales de estas Mizuno Wave Ultima 7, que incorporan la última tecnología de la marca, especialmente presente en la mediasuela. Las probamos y te contamos qué tal.
 
                                                                                    
    
         
    
Para mejorar tus marcas, para aprovechar un día con menos tiempo para entrenar o Simplemente para descargar tu adrenalina valiéndote de tu velocidad, las series rápidas y los rodajes cortos y  veloces han de formar parte del entrenamiento del corredor.
Con el objetivo de sacarles el máximo rendimiento, Mizuno te trae la WAVE SHADOW y la WAVE SONIC. 
 
                                                                                     
    
         
    
    
Reactivas, ligeras y con un diseño cuidado. Las Mizuno Wave Sayonara 3 son uno de los modelos que mejor ha integrado las tecnologías de la marca. Unas zapatillas para ritmos medios-rápidos que gozan de algunas cualidades que te sorprenderán.
 
                                                                                     
    
         
    
    
La Sanitas Marca Running Series se ha adaptado para seguir fomentando el deporte también desde el propio hogar.  
 
                                                                     
                                                                    
    
         
    
Son los tipos de pisada de los corredores. Casi todos lo sabemos ya. Pero no es tan simple. Como nos explica el entrenador Alexis Missiego, lo mejor es que sea un especialista quien decida el tipo de pisada. Además, nos da unos útiles consejos para mejorar la técnica de carrera y evitar lesiones.
 
                                                      
     
 
                 
                
    
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Conoce las zapatillas que superaron los test de 2025 en todas las categorías. Evaluamos materiales, innovación y relación calidad-precio
 
                                                                                     
    
         
    
En esta guía práctica te contamos qué ropa elegir para cada modalidad y cómo adaptar tu armario deportivo a tu estilo de carrera.
 
                                                                                    
                                                                                      
    
         
    
    
Las zapatillas (para casi todos los corredores) son el bien más preciado a la hora de correr. Por eso es importante estirar su uso unos pocos kilómetros más. Te damos unos consejos para que tus zapas pasen contigo más tiempo a pleno rendimiento.
 
                                                      
     
 
                 
                
    
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El huevo es un alimento que se consume desde hace siglos, es económico, fácil de cocinar y digerir. Aporta proteínas y grasas en nuestra alimentación. Además, el aporte de vitaminas y minerales es considerable. Puede ser, por tanto, beneficioso para los deportistas.
 
                                                                                     
    
         
    
A todos nos gusta ganar. Pero seguro que sabes lo difícil que es. Enseñar a un niño o niña que debe ganar para divertirse haciendo deporte es un enfoque erróneo, aunque es muy fácil caer en él. Por contra, debemos motivarles a ser más constantes y a mejorar poco a poco.
 
                                                                                    
    
         
    
El ictus es una de las principales causas de mortalidad y discapacidad en nuestra sociedad. Para la concienciación sobre la importancia del deporte para su prevención y para dar visibilidad a los pacientes y las familias que lo sufren en su día, el 26 de octubre se celebrará la Carrera Popular del Ictus en pleno corazón de Madrid, en el Paseo de la Castellana.
 
                                                                                      
    
         
    
Disfruta de un 10K con salida y meta en las pistas de atletismo del Polideportivo Valleaguado de Coslada, sobre un recorrido señalizado donde tendrás referencia en cada kilómetro y encontraras punto de avituallamiento en el km 5 además del puesto de meta.
 
                                                                                    
    
         
    
Hoy son miles las personas las que logran cruzar esa meta de los 42 km cada temporada adoptando una estrategia realista, progresiva y sostenible.
 
                                                                                     
    
         
    
    
1.500 personas se han dado cita en el Paseo de la Castellana en la Carrera Popular Día del Ictus, que en su segunda edición ha batido todos los récords.