Sorteamos dorsales para la Maratón Ciudad de Zaragoza

Por carreraspopulares.com

Carreraspopulares.com te invita a correr gratis el próximo 15 de abril de 2018.
Participa en nuestro sorteo y gana uno de los seis dorsales que tenemos para la XII Maratón Ciudad de Zaragoza

Si quieres correr gratis el XII Maratón Ciudad de Zaragoza solo tienes que seguirnos en nuestros perfiles de Facebook y/o Instagram y responder a la pregunta: ¿En qué año se celebró el primer Maratón Ciudad de Zaragoza?

¡Corre, participa! El sorteo estará abierto solo hoy.
Mañana jueves 29 se darán a conocer los afortunados ganadores (tres en cada una de las redes sociales).

¡Suerte a todos!

-----------------------

Los ganadores de este sorteo flash para correr el 15 de abril en Zaragoza:

Vía Facebook :
César Manuel Izquierdo
Rubén Rodríguez Miguélez
Jose Ignacio Santos Rullo

Vía Instagram :
Carlos Reventún (@reventun10)
Abraham García (@abrahamleonidas)
Francisco Jareño (@fran_j26)

Carreras destacadas

agosto 2024

29/08/2024

XLVII CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA

Cerceda (Madrid)

septiembre 2024

15/09/2024

AQUARUN COSLADA

Coslada (Madrid)

octubre 2024

19/10/2024

11K SOLIDARIA NAQUERA

Náquera (Valencia)

noviembre 2024

10/11/2024

MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

Gandia (Valencia)

MARATóN

3.802

Articulos relacionados

Reportajes Si vas a correr un Maratón, debes saber que...

Emociones, sentimientos encontrados, dolores, lucha contra uno mismo. ¡Los maratones son tantas cosas! Aquí tienes 42 puntos importantes que debes saber si vas a correr los 42 kilómetros.

Reportajes La semana previa al maratón: cosas que hacer (y otras que no)

Quedan unos días para tu maratón. Es el momento de echar el freno en algunas cuestiones, como los entrenamientos, y potenciar otras, como la mentalización. No cometas errores básicos en la recta final.

Entrenamientos Plan para preparar tu primer maratón en 16 semanas

Cada corredor es un mundo, cada maratón es una batalla. Aquí un plan que te puede servir como base para correr un maratón en 16 semanas. Eso sí, lo ideal es que un entrenador lo adapte a tus características. ¡Suerte!

Reportajes 10 Consejos para preparar un maratón

En la preparación del Maratón vas a dedicar unas cuantas semanas. Antes de tomar la decisión, atiende estos consejos de una experta maratoniana como Marta Fernández de Castro

Reportajes ¿Dormir bien antes de un maratón? ¡Aprende cómo!

Son algunas de las horas más tensas que vivirás como corredor. Pero, que no te traicionen los nervios. Los días, y los momentos previos a los 42k, trata de dormir lo mejor que puedas. Te damos unos consejos.

Nutrición La dieta post maratón

El cuidado de nuestra alimentación no debe acabar cuando cruzamos la meta. Nuestro cuerpo ha sufrido un importante desgaste y debemos recuperarlo. Como destaca la nutricionista Leticia Garnica en este artículo, la dieta posterior al maratón es tan importante como la previa, y no hay que descuidarla.

Salud El muro (I). Tipos de muro y causas

El temido muro. David Calle nos cuenta porqué nos afecta y los tipos de muro que nos podemos encontrar en carrera.

También te puede interesar

Concursos Sorteo de dorsales para la Media Maratón de Granada

La Media Maratón Ciudad de Granada se celebra este año el 9 de mayo y carreraspopulares.com quiere invitarte a correr gratis esta prueba ¿participas?

Concursos Sorteamos seis dorsales para la Media Maratón Cervantina

La Media Maratón Cervantina (15 de marzo)y carreraspopulares.com te invitan a correr gratis esta clásica carrera que celebra este año su X aniversario ¡participa en el sorteo! y puedes ganar una de las seis inscripciones gratuitas que sortearemos entre nuestros seguidores.

Concursos Sorteamos seis dorsales para la Media Maratón de Zaragoza

La Media Maratón Ciudad de Zaragoza (22 de marzo)y carreraspopulares.com te invitan a correr gratis esta clásica carrera que celebra este año su XXIII edición ¡participa en el sorteo! y puedes ganar una de las seis inscripciones gratuitas que sortearemos entre nuestros seguidores.

Concursos Sorteo de un libro sobre ejercicios de calentamiento

La carrera, los saltos y en definitiva los ejercicios de calentamiento son imprescindibles tanto para el inicio como para la complementación de cualquier sesión.

Concursos Sorteamos un libro sobre los ´Fundamentos del entrenamiento de Ultrafondo´

Guía con la que prepararse para el ultrafondo, que ofrece un enfoque totalmente nuevo, probado en competición y basado en datos científicos incuestionables.

Las más vistas

Reportajes Historia del podio: gloria a los tres primeros

¿Sabes por qué se sube a los tres ganadores de una carrera a un cajón con tres alturas? El origen del podio parece estar más cerca de lo que pensamos... ¿Te has subido alguna vez a alguno?

Entrenamientos Entrenamiento de tonificación en la playa

Ponte en forma en la playa. Te proponemos una serie de ejercicios que te harán trabajar todo el cuerpo. Algunos te sorprenderán y ayudarán a mejorar. Pero te proponemos que los hagas en un entorno diferente, en la playa. Son los llamados Bootcamp playeros.

Salud Cuídate por fuera: tu piel también corre

En verano hay que aumentar las precauciones con nuestra piel al correr. Sigue nuestros consejos y evita molestias innecesarias. Peligros como el sol o el ´acné del deportista´ son muy fáciles de evitar llevando un poco de cuidado.

Actualidad Una nueva edición de éxito de la 10K de Alboraya

más de 1.200 corredores lograron cruzar la esperada meta de los 10K solidarios del municipio valenciano de Alboraya con una organización de 10, que había preparado una fiesta previa con carreras infantiles y otra posterior, con un avituallamiento de lujo con fruta, horchata y fartons que nadie se quiso perder.

Actualidad Vuelve la CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL 2024

¡Únete a la III Carrera Popular El Cañaveral el 6 de octubre de 2024! Este año, con un sentido especial y social, colaboramos con el Centro de Transfusiones de Sangre de la CAM bajo el lema «Corre para Dar Vida – Únete al Equipo Médula».

Actualidad I AQUARUN COSLADA, 15 de septiembre de 2024

Hasta el 31 de julio se encuentra abierto el plazo de inscripción preferente para la I AQUARUN COSLADA. Una competición pensada para todas las edades y donde la resistencia y la convivencia se llevan por bandera.

BUSCA TU CARRERA